Pilates

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Description

Il Pilates è un metodo di ginnastica che tende ad eliminare rigidità da muscoli e scheletro e a dare armonia e scioltezza ai muscoli.

Richiede concentrazione, controllo e precisione nei movimenti ed un attento metodo di respirazione.

Prenota la Tua lezione collettiva od individuale presso il Tangerine SpA.

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